【气象与健康】
夜间高温可能引发健康风险
赵贤产（气象瞭望客）
据相关报道，气候变化已使全球近三分之一的人大幅增加炎热夜晚数量，而夜间高温将妨碍人体在经历白天高温后的降温和自我修复，可能引发健康风险。
据研究，燃烧煤炭、石油和天然气的活动会向大气中释放导致气候变暖的排放物，这促使气温高于25℃的夜晚增多。
2024年，高温纪录被不断刷新。极端气温席卷全球大片地区，夜间气温往往居高不下。
多项研究表明，夜间温度超过25℃会导致睡眠质量降低和睡眠时间减少(睡眠对人类的身体机能至关重要)，并增加中风、心血管疾病和死亡风险。
世界卫生组织建议民众夜间将室温保持在25℃或以下，超过这个阈值可能导致睡眠不佳。这对婴儿、老年人和慢性病患者等弱势群体尤其重要。
当然，25℃并不是一个硬性规定的数字，总体上，夜间温度较高对健康不利，而影响因人而异。如高温加上较高的湿度，后果可能是致命的。
研究人员此前已发现，老年人和低收入人群受到夜间高温影响尤为严重。
