《四季养生谚语》51：
常想一二，不思八九
许沈华
【作者简介】 许沈华，中国科普作家、研究员，现任浙江省肿瘤研究所顾问，从事肿瘤的基础与临床研究，在国内首先建成人大肠癌体外细胞系并深入进行生物学特性研究。1996年获国务院颁发“政府特殊津贴”的荣誉，获得浙江省政府科技成果奖9项，出版的科普读物有：《癌症浅谈》、《认识基因》、《肺癌可防可治》、《四季养生谚语》等6本。1997年获浙江省和全国巾帼建功标兵称号，1998年获全国三八红旗手荣誉称号。
【解评】 粗看“常想一二，不思八九”这句谚语，是什么意思呢，叫人丈二和尚摸不着头脑，但是细加琢磨，这倒是一句耐人寻味的养生保健之道。
老话说：“人生不如意事十有八九，如意事仅一二而已”。这倒是大实话、大真话。宋代诗人辛弃疾曾写道:“叹人生、不如意事，十常八九”，在漫漫的人生道路上常遇艰难与坎坷，许多的失意事、痛苦事、烦心事、苦恼事，如果把几十年的苦难事全堆在脑子里、闷在肚皮中，人就会感到悲观失望、消极苦恼，以至于举步艰难，甚至于伤身损寿。
古人如此，今人又如何呢？婴儿一离开娘胎就哇哇大哭，人是哭着来到这个世界，送走他的也是一片哭声。人们似乎早有预见，人间并非天堂，世上也不是乐园。尽管人们在亲朋好友之间不断地祝福“万事如意”“路路顺风”，但是这只不过是人们表达最美好的祝愿与最深切的期望而已。明白人早就明白“家家都有难念的经，人人都有难唱的曲，最风光的人背后也有苦楚寒凉，最幸福的人内心也常常有纠结无奈。谁的人生都不容易”。
既然人生不如意事常八九，古今中外莫不如此，那么该如何解脱呢？善于摆脱烦恼而使自己高兴真是一门艺术。古人教导我们：不如意的八九索性不去想它，干脆忘记它；除了这八九之外，还有那十分之一二的开心事、满意事、欣慰事；不妨多想想这些高兴事，眼前就会一亮、心情就会舒畅，活得洒脱坦然、活得轻松快乐，健康随之而来，这不是很好吗？有人讽刺这是阿Q精神胜利法，错了！其实这是人们达观的生活态度与美好的阳光心态哩！
苦难既是祸又是福，一生多磨难者，并非都是坏事，生活的魅力就在战胜苦难的过程中。遇到的虽然是挫折与坎坷，但在逆境中不气馁、在困难面前不低头，勇往直前，得到的是勇敢和坚韧不拔的高尚品格。纵观古今中外所有大人物都是受过苦难的，他们的一生都是“人生不如意事十有八九”的真实写照；但他们不逃避，而是笑对苦难、勇对苦难，从而战胜苦难，苦难成为他们生命中最肥沃的土壤、事业成功中最宝贵的财富。春秋战国时期，越王勾践沦为阶下囚受尽屈辱，但他在苦难中卧薪尝胆、牢记苦难，一点一滴地积蓄力量，终于在20年后消灭吴国，迎来了“山穷水复疑无路，柳暗花明又一村”的光辉前景。
至于“常想一二”，也不能躺在昔日的一点欢乐上，自我陶醉，故步自封；而是要多追求“一二”，有追求就要耕耘，有耕耘就有收获，收获了就有快乐；尽一切努力，创造出更多、更好、更新的“一二”喜事，才能使今后的好日子喜事连连，喜上加喜啊！老话说：“人逢喜事精神爽”，人生永远年轻的奥秘是“好心情”，它是人生一支特效的“青春剂”。只要拥有一个好心情，心存一份对生活的热爱，看任何地方都是一道美丽的风景。
【温馨提示】 “常想一二，不思八九”是古人养生保健之道。多想、多创“一二”，笑对、勇对“八九”应成为当今人生修身养性之法。人生不如意事常八九，想得开便自我解脱、想不开必然自寻烦恼，做人就得不断地摒弃烦恼，让开心永驻心田。在生活中，该高兴时应该痛快淋漓地去享受欢乐。
